Relacja to komunikacja

Jedyną drogą do prawdziwego uzdrowienia zarówno wewnętrznego jak i uzdrowienia zranionej relacji,  jest komunikacja. Komunikacja podtrzymuje więź. Komunikowanie się z samym sobą, czyli kontakt z własnymi uczuciami, pragnieniami, myślami, pozwala rozumieć siebie, dbać o siebie, a tym samym podtrzymuje miłość do siebie samego. Komunikowanie się z drugim, czyli odkrywanie przed nim własnego wnętrza i przyglądanie się wnętrzu drugiego, kształtuje wzajemną miłość i przywiązanie. Przerwanie komunikacji to przerwanie relacji. Ludzie rozpadają się wewnętrznie i związki międzyludzkie rozpadają się, gdy ludzie przestają ze sobą rozmawiać.  Przestają ze sobą rozmawiać – przestają się spotykać – relacja umiera śmiercią naturalną. Czasem pary potrzebują pomocy, aby mogły na nowo zacząć się ze sobą komunikować w sposób zdrowy i konstruktywny, ale zawsze jest to warunek niezbędny w budowaniu bliskości emocjonalnej i zaufania. Warunek niezbędny, aby relacja mogła trwać i rozwijać się.

Anna Judycka