Skip to Main Content
Anna Judycka Psychoterapia Pruszków Piastów Warszawa Anna Judycka Psychoterapia Pruszków Piastów Warszawa
  • Strona główna
  • Informacje
  • O mnie
    • Jak pracuję
  • ABC zdrowej regulacji uczuć – warsztat
  • Cennik
  • Kontakt i dojazd
  • Blog
  • Strona główna
  • Informacje
  • O mnie
    • Jak pracuję
  • ABC zdrowej regulacji uczuć – warsztat
  • Cennik
  • Kontakt i dojazd
  • Blog

Monthly Archives: wrzesień 2017

Uczucia – na nich koncentrujemy się w terapii
19 wrz 2017

Uczucia – na nich koncentrujemy się w terapii

przez Anna Judycka | wpis w: Bez kategorii | 0

„Patrząc z perspektywy ewolucji, emocje pozwalają nam automatycznie reagować na zmiany w otoczeniu. Z perspektywy interpersonalnej widać, że zawsze, gdy stajemy się sobie bliscy, nieświadome procesy oceniania zachodzące w mózgu mobilizują uczucia w ciele. Dzięki tym uczuciom możemy się między … Continued

lęk, objawy, uczucia
Lęk – czym jest, jak powstaje?
13 wrz 2017

Lęk – czym jest, jak powstaje?

przez Anna Judycka | wpis w: Bez kategorii, psychoterapia, Terapia ISTDP | 0

„Co oznacza termin „lęk”? Afekt strachu pojawia się w związku z nieświadomym wykryciem zagrożenia. Emocja strachu odnosi się do nieświadomego pobudzenia ciała przez układy nerwowe: somatyczny i autonomiczny. Układy te wywołują objawy mocniejszego bicia serca i pocenia się dłoni. Uczucie … Continued

Dajcie czasowi czas…
13 wrz 2017

Dajcie czasowi czas…

przez Anna Judycka | wpis w: Bez kategorii | 2

  Przysięgam wam, że płynie czas! Że płynie czas i zabija rany! Przysięgam wam, przysięgam wam, Tylko dajcie mu czas, Dajcie czasowi czas. Pozwólcie czarnym potoczyć się chmurom Po was, przez was i między ustami, I oto dzień przychodzi, nowy … Continued

ISTDP, metoda ISTDP, psychoterapia

Ostatnie wpisy

  • Zapraszamy na kolejny warsztat ABC ISTDP 9 lutego 2024!
  • Potrzeba miłości. Zacznij od siebie!
  • Samodzielna praca z lękiem
  • Emocje – czym są i po co są? Jak z nich dobrze korzystać?
  • Zatrzymanie

Najnowsze komentarze

  1. Jolka - Bliskość i ból – rozwinięcie myśli
  2. Anna Judycka - Dajcie czasowi czas…
  3. MMM - Dajcie czasowi czas…
  4. Anna Judycka - Terapia – droga do wolności i szczęścia
  5. agafruit - Terapia – droga do wolności i szczęścia

Archiwa

  • marzec 2023
  • wrzesień 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • wrzesień 2019
  • grudzień 2018
  • styczeń 2018
  • wrzesień 2017
  • luty 2017
  • styczeń 2017
  • grudzień 2016
  • czerwiec 2016
  • kwiecień 2016
  • marzec 2016
  • luty 2016
  • styczeń 2016
  • grudzień 2015

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Duchowość
  • psychoterapia
  • psychoterapia istdp
  • Terapia ISTDP

© 2025 Anna Judycka Psychoterapia Pruszków Piastów Warszawa - Umawianie wizyt tylko telefonicznie tel. 508 348 845